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宫缩的时候怎么躺_怎么样才知道自己代孕没有

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当宫缩出现时,一般已经是在妊娠晚期了,孕妇会感觉平躺着症状更严重,这个时候即使宫缩没有太严重,羊膜破裂、羊水流出,破水时间过长,都有可能引起细菌感染,导致产前并发症的发生。宫缩的时候怎么躺?

一般来说,孕妇的子宫在后会向右倾斜,当孕妇睡觉或躺下时,应尽量向左倾斜,侧卧位姿势睡眠。随着临产前子宫收缩的增加,子宫口慢慢扩张。宫缩规律后,应尽量靠左卧,尽量不要成都试管婴儿医院排名仰卧,以免腹主动脉受压造成胎儿缺氧。腿应尽量放松和张开,多上厕所,尿频和尿胀会影响子宫收缩和胎头下降。

同时,对于马上要生产的产妇来说,宫缩的时候会特别痛,想站起来又站不住,所以产妇应尽量选择侧卧,尽量不要平卧,因为侧卧的时候,会加重疼痛的症状,侧卧会相对感觉舒服点,加上少量适当的活动,可以促进子宫宫口的打开。

但是当产妇宫缩时,不能一直总保持侧卧的姿势躺着,要不断变换自己的姿势,可以尝试自己舒服的姿势,比如坐着,盘腿等等,这些动作都可以促进分娩,即使很痛,也要多动动,在阵痛的间隔间,孕妇可以适当休什么时候不容易怀孕息不要动,因为这是胎儿休息的时候。

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